欢迎使用 RehabGo

把手机放在身体侧面,跟着语音做膝关节训练。它帮你数次数、量角度,把每一次变化记下来。

  • 只要一部手机不用穿戴设备,不用注册账号
  • 画面不上传摄像头画面只在你的手机上处理
  • 按康复师建议设计动作和角度经康复治疗师初步核实

阅读完整说明与隐私

每个动作
10

没有特别交代就关着,我们按你的术后时间推荐次数。

计划已生成

你今天的训练

为什么这样安排

    稍后再练
    今天

    今天

    30 秒生成你的训练计划

    回答 4 个问题:哪条腿、术后多久、能不能站着承重、康复师给的次数。

    开始

    今天的训练

    怎么做

      摆放手机

      拍哪条腿
      用哪个摄像头

      后置摄像头拍得更清楚,但你看不到屏幕,跟着语音提示做就行。手机可以靠墙立在地上。

      注意事项

      将打开摄像头和语音,画面只在本机处理 ·

      膝角 --
      0/ 10

      准备中…

      正在准备…

      做完了

      膝盖现在感觉怎么样?

      今天的训练完成了

      完成
      记录

      记录

      还没有训练记录

      完成第一次训练后,这里会显示你的次数、角度变化和训练后的感受。

      最近 7 天

      角度变化

      历史

      工具与设置

      我的情况 训练小贴士 关于与免责声明

      训练小贴士

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      免责声明

      你的数据

      摄像头画面只在你的设备上处理,不上传、不保存。
      训练记录和“我的情况”只存在这台设备的浏览器里,不需要账号。
      可以在“记录 → 清除全部数据”随时删除。清除浏览器数据或换手机,记录也会丢失。

      动作参数来源

      坐姿足跟滑动、扶椅微蹲的角度按 1 位康复治疗师的问卷和 2 位康复治疗师的访谈设定;坐姿伸膝暂为默认值,待核实。角度由手机二维画面估算,仅供参考。

      RehabGo(康复Go)· 演示版

      今天 记录

      训练前确认

      现在膝盖疼吗?0
      0 不痛不痛10 最痛

      最近有没有以下情况

      今天先不训练

      训练摘要

      最近 7 天的次数、角度和感受。复制后可以直接粘贴到微信发给医生或康复师。

      
              
              

      清除后,全部训练记录、“我的情况”和确认信息都会删除,无法恢复。